Amanda Knudsen
Kategorier av Yogamatter
En yogamatte kan virke som en enkel ting, men de som driver med yoga seriøst vet selvfølgelig at det er mye å velge mellom, og at forskjellige brukere har ulike preferanser. Under går vi inn på noen av de viktigste kategoriene av yogamatter.
Best i test Yogamatte 2023
Casall Yoga mat Grip & Cushion III
Yogamatter i naturlige materialer
Yoga handler om harmoni, og harmoni virker både innad og utad. Det eksterne miljøet rundt kroppen din når du trener har mye å gjøre for harmonien din. De fleste profesjonelle yogastudioene er klar over dette og skaper harmoniske omgivelser med behagelig musikk, og avslappende omgivelser laget av naturlige materialer.
Når du utøver yoga er det materialet du kommer aller mest i kontakt med det materialet som yogamatten din er laget av. Mange føler at en yogamatte som er laget av naturlige materialer er bedre for å oppnå harmoni når du trener. Av denne grunn blir yogamatter som er laget av naturlige materialer i dag stadig mer populære. De viktigste naturlige materialene man lager yogamatter av er naturgummi og kork. Det finnes også yogamatter som er laget med bambus.
Slik vurderer og velger vi ut produkter
- Produkttester fra forbrukernettsider og ekpertkilder
- Produktets egenskaper og spesifikasjoner
- Tredjeparts kundeanmeldelser
- Forhandlerens garantier, omdømme og service
- Produktets pris
Ekstra tykke yogamatter
Yoga er en veldig individuell form for trening der man lytter til kroppen sin. Yoga, selv om det kan være veldig fysisk krevende, skal likevel føles behagelig. Samtidig er mange standard yogamatter laget for folk med tanke på mennesker med relativt lav kroppsvekt, og kan derfor ikke gi den nødvendige polstringen for de med litt høyere kroppsvekt.
Dersom du har tung beinbygning, eller noen ekstra kilo å stri med kan det fort bli ukomfortabelt å bruke en standard yogamatte. Yoga involverer mange stillinger der du legger mye press på små flater slik som for eksempel knær eller albuer, og har du en tynn yogamatte som egentlig ikke er dimensjonert for kroppen din vil derfor være for tynn.
Resultatet er at en standard yogamatte ødelegger opplevelsen og harmonien du får ut av treningsøkten. Med en tykkere yogamatte som er bedre tilpasset kroppen din gir du bedre beskyttelse til knær, albuer og eventuelle andre kroppsdeler du legger press på under treningen.
Yogamatter med ekstra lengde og bredde
Vi er ikke alle skapt i samme form, og noen av oss er høyere. Det å ha en høy og flott kropp er for det meste sett på som positivt, men det kan være litt plagsomt når man står overfor å bruke en yogamatte som kanskje er masseprodusert med tanke på kvinner i Asia som ofte ikke er mye høyere enn halvannen meter. Heldigvis finnes det yogamatter som er laget spesielt med tanke på de som har en høyere kroppshøyde.
Yogamatter for reise
Yoga er viktig for å kunne holde en harmonisk og behagelig sinnsstemning, men når man er ute på reise, og kanskje mer enn noen gang trenger å koble av litt kan det fort bli vanskelig å få plass til en stor yogamatte i bagasjen. Av denne grunn finnes det yogamatter som er spesiallaget for reisende. Denne typen yogamatter er designet slik at de kan pakkes mye mer effektivt enn vanlige yogamatter.
De beste yogamattene
Når du vet hvilken type yogamatte som er rett for dine behov er det bare å gå i gang å shoppe. Som et utgangspunkt har vi laget en liste over de yogamattene vi liker best fra hver av de forskjellige kategoriene ovenfor.
1. Yoga mat Grip & Cushion III
Yogamatte i Naturgummi
Casall Yoga mat Grip & Cushion III
Vår mening
Naturgummi-yogamatten fra Casall er en av de beste yogamattene som er laget av naturlige materialer. En av fordelene med denne matten er at selv om den er laget av et naturlig materiale er den faktisk ikke så forskjellig fra andre yogamatter som du kanskje allerede er vant med. Dermed kan du nyte de samme gode egenskapene du har i tradisjonelle yogamatter, samtidig som du kan nyte godt av et naturlig og allergivennlig underlag.
Tykkelsen på Naturgummi-yogamatten fra Casall er 5 millimeter. Dette gjør yogamatten til et tykt og behagelig alternativ med god støtte og demping. Yogamatten passer derfor fint for de som er litt tyngre og har mer belastning på knær og albuer, eller for de som rett og slett bare foretrekker et mykere og mer behagelig underlag.
Naturgummien i yogamatten er også kjent for å ha særdeles gode egenskaper for absorbering av svette. Yogamatten har en unik evne til å absorbere svette og fuktighet gradvis, som betyr at du får godt grep gjennom hele treningsøkten. Dette er en fordel i forhold til tradisjonelle yogamatter som ofte ender opp med å bli glatte når du svetter en del i løpet av treningsøkten.
Yoga mat Grip & Cushion III fra Casall er også utstyrt med posisjonslinjer som gjør det lettere å finne rett stilling når du trener. Med sine 183cm x 68 cm er denne yogamatten også litt større enn standard yogamatter, som gir deg bedre plass, og som er særlig viktig dersom du er litt større enn gjennomsnittet.
Nøkkelpunkter
- Vekt: 3,1 kg
- Størrelse: 183 cm x 68 cm
- Tykkelse: 5 mm
- Farge: Matt sort
- Stoff naturgummi med et tynt beskyttende overflatelag av polyuretan
- Nyttige posisjonslinjer
- Absorberer svette og fuktighet gradvis
- Vaskes i kaldt vann
2. Casall Yogamatte i Naturkork
Naturkork
Casall Yogamatte i Naturkork
Vår mening
Dersom det er viktig for deg å ha en naturlig yogamatte er Casall sin yogamatte i naturkork antageligvis det naturligste du kan finne. Oversiden av denne madrassen er laget av naturlig korktre, mens undersiden, som sørger for mye av fleksibiliteten i madrassen, er laget av naturgummi.
Korklaget oppå madrassen gjør madrassen fantastisk god på å absorbere fuktighet. Korklaget gir deg også et veldig godt grep, og sørger for at yogamatten ikke blir glatt når du svetter i løpet av treningen, i stedet får du kanskje et enda litt bedre bedre grep når du begynner å svette.
Denne yogamatten er bare en halv centimeter tykk, men korklaget har en veldig god absorberingsevne som gjør at den føles tykkere og mykere enn den er. Denne yogamatten passer seg derfor veldig bra for litt tyngre personer, særlig dersom du også svetter mye mens du trener.
Korklaget i denne yogamatten gjør yogatimen til en mer naturlig og harmonisk opplevelse. Du kan til og med lukte korktreet mens du trener. For mange føles dette godt og naturlig, men noen foretrekker et syntetisk underlag som nesten ikke har lukt. Korklukten er sterkere når yogamatten er ny, og forsvinner gradvis ettersom yogamatten brukes.
Denne yogamatten føles tung og stabil, og har god demping. Samtidig veier den også mer enn mange andre yogamatter, og er derfor ikke førstevalget dersom man ser etter en yogamatte å ta med seg ut på reise.
Nøkkelpunkter
- Overside laget av naturlig kork
- Underside laget av naturgummi
- Tyngre og mer stabil enn de fleste andre yogamatter
- Effektiv demping
- Veldig god evne til å absorbere fuktighet
- Fantastisk grep
- Lengde: 183 cm
- Bredde: 61 cm
3. Sundial Layers
Lateksfri yogamatte med ekstra avlastning
Sundial Layers
Vår mening
Yogamatten Sundial Layers er laget spesielt med tanke på personer som er tyngre, eller som av andre grunner ønsker en mer dempende yogamatte. Den har en tykkelse på 6 millimeter, slik at den gir bedre demping, og derfor er mer avlastende for ledd.
Ifølge Norges Astma- og Allergiforbund antas det at mellom 3-5% av befolkningen plages av kontakt med lateks. For de som har lateksallergi kan dette være plagsomt, og noen ganger veldig alvorlig, og det er viktig å unngå kontakt med lateks for å unngå at tilstanden forverrer seg. Sundial Layers yogamatten er laget av PVC, og er 100% lateksfri. Den er også laget helt uten de helsefarlige ftalatene DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, og DNOP.
Teksturen i yogamattens overflate er designet for å gi deg godt grep på yogamatten, slik at du unngår å skli ut av yogastillingen din selv i de mest utfordrende og svette øktene. Yogamatten kommer med livstidsgarantien fra produsenten Gaiam.
Nøkkelpunkter
- Laget av latexfri PVC
- Produsert uten de skadelige DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, og DNOP ftalatene
- Størrelse 173 x 61 cm
- 6 mm tykkelse
- Tekstur som gir bedre grep
- Avlastende på ledd
back to menu ↑
4. Teal Marrakesh-Yogamatte
Ekstra lang og bred
Teal Marrakesh-Yogamatte
Vår mening
Dersom du har en høy og flott kropp, og driver med yoga er det stor sjanse for at du har irritert deg for at yogamatten din er for kort. Det kan være forstyrrende for flyten i treningen dersom du til stadighet må omjustere stillingen din for å passe inn på yogamatten. Samtidig kan du lettere miste grepet dersom du har en fot eller en hånd utenfor yogamatten. Dette kan også være ganske ubehagelig.
Teal Marrakesh-Yogamatten fra Gaiam er designet spesielt med tanke på deg som har en høyere kroppshøyde, og gir deg 25 cm med ekstra lengde og 5 cm med ekstra bredde å boltre seg på.
Med en høyere kropp kommer større benbygning og høyere totalvekt, og derfor mer belastning på leddene. Av denne grunn har denne yogamatten også en en tykkelse på 6 mm, slik at den er både mer behagelig og tar bedre vare på leddene til de som har en tyngre kroppsbygning.
Yogamatten er laget av et solid PVC materiale som gir god demping. Materialet er fritt for lateks, som stadig flere utvikler allergi mot . Yogamatten inneholder heller ikke noen av de helseskadelige ftalatene DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, og DNOP, som man finner i mange andre yogamatter som er laget av PVC.
Nøkkelpunkter
- 198 cm lang og 66 cm bred
- 6 mm tykkelse
- Produsert i latexfritt PVC-materiale
- Produsert uten de skadelige DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, og DNOP ftalatene
- Tekstur på overflaten som gir godt feste
- Slitesterkt lettvektsmateriale
- Passer like bra hjemme som på treningssenteret
- Livstidsgaranti
5. Sammenleggbar yogamatte
Den perfekte yogamatten for reisen
Sammenleggbar yogamatte
Vår mening
Det kan ofte være litt vanskelig å få plass til en stor yogamatte i en liten koffert. Samtidig er det ofte når man stresser og er ute på reise at man har aller mest behov for yoga. Sammenleggbar yogamatte er en yogamatte som er spesiallaget for reisende. Denne yogamatten er designet slik at den kan brettes, og den kan derfor pakkes mye mer effektivt enn en standard yogamatte.
Yogamatten, som måler 61 x 171 cm når du bruker den, kan brettes sammen i en liten firkant som bare måler ca 25 x 30 cm. Yogamatten er 5 millimeter tykk, og veier mindre enn en kilo, så det er få grunner for ikke å ta den med seg i kofferten.
Den sammenleggbare yogamatten har 12 motiver av forskjellige yoga-positurer som gir et flott motiv å se på hvis man ønsker inspirasjon til øvelser man kan utføre.
Nøkkelpunkter
- Brettes sammen til en rute på ca 25 x 30 cm
- Veier kun 0,45 kg
- Størrelse på 61 x 173 cm
- Tykkelse på 2 mm
- Tekstur som holder deg på plass
Husk dette når du kjøper yogamatte
Dersom du vil gjøre ting lettvint og trygt kan du velge en av våre anbefalte yogamatter ovenfor, men dersom du ønsker å se deg litt mer om finnes det et hav av forskjellige yogamatter å velge mellom. Under har vi gått inn på noen av de viktigste tingene å huske på når du velger yogamatten din.
Portabilitet
Hvor mye du skal dra med deg yogamatten din kan ha mye å si på hvilken yogamatte du bør velge. dersom du reiser mye og vil ha med deg yogamatten din i kofferten vil dette ofte kreve at du bruker en yogamatte som er lett, og som kan gjøres kompakt. Samtidig er en lett og kompakt yogamatte tynnere, som betyr at den er mindre behagelig.
Komfort og tykkelse
En en tykkere yogamatte mer behagelig og beskytter leddene dine bedre. Vanlige yogamatter er ofte 3 mm tykke, men dersom du har leddproblemer eller er relativt tung, eller rett og slett ønsker mer komfort, kan det være lurt å ha yogamatter med en tykkelse på opptil 6 mm.
Lengde
Du bør finne en yogamatte som er tilpasset lengden på kroppen din. Dette betyr at den helst skal være minst like lang som kroppshøyden din, slik at du kan ligge i Savasana-hvilestillingen uten at bena dine berører gulvet.
Tekstur og grep
Man blir ofte svett når man driver med yoga, og teksturen i yogamatten er der for å sikre at du ikke sklir rundt på yogamatten selv om yogamatten blir våt. Dersom du sklir rundt på yogamatten er det vanskelig å utføre krevende yogaøvelser, og du kan i verste fall risikere å skade deg. Pass derfor på at du kjøper en yogamatte med skikkelig tekstur og godt grep.
Allergier
Dersom du har allergier er det viktig at du tenker på dette når du kjøper yogamatten din ettersom kroppen din kommer til å ha mye kontakt med den. For eksempel finnes det en økende mengde mennesker som er allergiske mot lateks, og som derfor heller bør velge et annet materiale, slik som for eksempel PVC.
Miljøprofil
PVC er blant de aller vanligste materialene for produksjon av yogamatter. De er ikke like miljøvennlige som for eksempel yogamatter av kork, naturgummi, bambus eller andre naturmaterialer. Dersom du er spesielt opptatt av miljøet kan det hende at det er rett for deg å betale mer for en mer miljøvennlig og naturlig yogamatte.
back to menu ↑
